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八段锦读音/繁体/五笔/英文翻译

拼音	bā duàn jǐn	读音	跟我读
繁体	八段錦	类型	词语大全
五笔	wwqr	平音	baduanjin
词性	中性	语法
拼读	波(bo1)啊(a1)，八(ba1)|的(de1)乌(wu1)按(an4)，段(duan4)|鸡(ji1)蚓(yin3)，锦(jin3)
英语翻译	eight trigrams boxing

八段锦是什么意思？

· 基本释义

古代体育锻炼的一种方法。由八节连贯动作组成。南宋曾慥《道枢》已有记载。清光绪初，无名氏改编为：一、两手托天理三焦；二、左右开弓似射雕；三、调理脾胃须单举；四、五劳七伤往后瞧；五、摇头摆尾去心火；六、背后七颠百病消；七、攒拳怒目增气力；八、两手攀足固肾腰。今已广泛运用到保健体操中。

· 详细释义

八段锦 [bā duàn jǐn]

我国具有悠久历史的一种健身方法。旧题 晋 许逊 述《灵剑子导引子午记》和 宋 曾慥 辑的《道枢》都有记载。以南北人体质的不同，有文八段武八段之别。文八段为静坐服气之法，包括：一、叩齿集神，二、摇天柱，三、舌搅漱咽，四、摩肾堂，五、单开辘轳，六、左右辘轳，七、左右按顶，八、钩攀。此法与十二段锦同源异流。武八段：一、两手擎天理三焦，二、左右开弓似射鵰；三、调理脾胃须单举，四、五劳七伤望后瞧，五、摇头摆尾除心火，六、背后七颠百病消，七、攒拳努目增气力，八、两手攀足固肾腰(见 梁世昌 《易筋经图说》附录)。

宋 洪迈 《夷坚乙志·八段锦》：“尝以夜半时起坐，嘘吸按摩，行所谓八段锦者。”

八段锦的近反义词？

八段锦近义词：抱歉，查无八段锦的近义词

八段锦反义词：抱歉，查无八段锦的反义词

· 与八相关的词语：

· 与段相关的词语：

片段，工段，地段，线段，波段，身段，手段，生产手段，段子，选段，路段，管段，阶段，段位，段落，碎尸万段，频段，不择手段，分段身，头段

· 与锦相关的词语：

陈著

八段锦词语接龙

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（~锦~）在开头的词语：锦囊妙计，锦绣前程，锦标赛，锦绣河山，锦囊还矢，锦步障，锦帐郎，锦被堆，锦水汤汤，锦套头，锦绣年华，锦香囊，锦藓亚科，锦瑟流年，锦绣心肠，锦屏射雀，锦衣行昼，锦瑟年华，锦州市，锦中书

（~锦~）在结尾的词语：交龙锦，毬露锦，回文锦，百花龙锦，冰蚕锦，萋斐成锦，茱萸锦，竹叶锦，事裴成锦，繁华似锦，凤花锦，通心锦，鸳鸯锦，越罗蜀锦，天机云锦，铺地锦，前程似锦，十样锦，缠头锦，龟纹锦

八段锦单字解释

八，【bā】，意思：["七加一后所得的数目。见〖数字〗。,姓。

段，【duàn】，意思：["时间、事物划分出的部分：阶～。地～。,量词。用于长条形的东西分成的若干部分：一～铁路。一 ～话。,工矿企业中的一级行政单位：工～。机务～。,段位，围棋棋手等级的名称：九～棋 手。

锦，【jǐn】，意思：["丝织物的一种。在三色以上纬丝织成的缎纹地上织出的绚丽多彩、古雅精致的花纹织物。有库锦、蜀锦、宋锦、云锦等。,形容鲜明华丽的色彩：～霞。～鸡。

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